© 2020 SPORTSCHOOL VOOR DE MIND

Privacy

Algemene voorwaarden

  • YouTube Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook
  • Instagram

KVK 65484630

IBAN: NL45 INGB0650436008

BTW: NL122388070B01

LOCATIES WAAR WE ACTIEF ZIJN:
 

Utrecht
Utrecht Leidsche Rijn

Zeist
Houten

Waarom HR en P&O medewerkers mindfulness moeten inzetten voor vitale medewerkers.

Veel mensen met wie je spreekt over mindfulness in organisaties geven aan dat ze het onduidelijk vinden op welke manier je het moet toepassen. Vaak komt het erop neer dat er een eenmalige workshop wordt verzorgd of dat er een lezing over mindfulness wordt aangeboden. Waar het echter om gaat is gedragsverandering en strategie. Hoe plaats je mindfulness in je bedrijf? Op welke manier rol je het uit? Wat is er voor nodig om een afdeling team of zelfs individuele medewerkers op een gezonde manier te laten werken? Allemaal vragen om goed over na te denken als je aan de slag wilt met een techniek als mindfulness. Mindfulness zorgt in de kern ervoor dat mensen automatische (stress gevende) patronen leren op merken. Door hier met aandacht bij stil te staan creëren ze regie over deze patronen waardoor ze keuzes leren maken waar ze achter staan. De keuze om grenzen beter in de gaten te houden en bijvoorbeeld vaker nee te zeggen. De keuze om niet geleefd te worden door de cultuur maar door een tegengeluid te laten horen. De keuze om meer vanuit talenten of competenties te gaan werken. Noem het maar op. Kortom mindfulness zou een onderdeel moeten zijn voor mensen in dit soort functies. Gedragsverandering gaat niet over 1 nacht ijs

. Kijk naar de bigger picture. Wat heb jij over voor meer vitaliteit in jouw organisatie?

16 keer bekeken
1.png