© 2019 SPORTSCHOOL VOOR DE MIND

Privacy

Algemene voorwaarden

  • YouTube Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook
  • Instagram

KVK 65484630

IBAN: NL45 INGB0650436008

BTW: NL122388070B01

LOCATIES WAAR WE ACTIEF ZIJN:
 

Utrecht
Utrecht Leidsche Rijn

Zeist
Houten

logosvdm.png

VOOR

PRESTATIEDRUK, STRESS, PIEKEREN EN MINDFULNESS

In de training van ongeveer een uur per week bouwen kinderen op om vanuit een opmerkzame, vriendelijke houding de aandacht te richten, stabiliseren en verplaatsen.

Kinderen raken meer vertrouwd met hun binnenwereld, waardoor ze niet meteen hoeven oordelen over wat zij (of anderen)  voelen, denken of ervaren. In de training leren ze omgaan met rust en onrust op de momenten dat deze er zijn. ‘Gevoelens en moeilijke gedachten ’ te erkennen en vooral niet weg te stoppen, of er in meegesleept te worden. Simpelweg vriendelijke aandacht geven is hierin genoeg.

 

Vooral leren kinderen aardiger te zijn voor zichzelf en anderen..